康健的饮食与低落失智症危险和延缓衰老速率相闭。一项新磋议结果阐明，衰老的多体系进程起码个别增进了饮食与失智症的相干。

　　尽量文件阐明，遵命康健饮食的人生物衰老进程会减缓，患失智症的也许性也较幼，但直到现正在，这种扞卫感化的生物学机造仍不甚清晰。一项新磋议结果阐明，衰老的多体系进程起码个别增进了饮食与失智症的相干。磋议劳绩已楬橥正在《精神病学年鉴》（Annals of Neurology）上。论文标题：“弗雷明汉心脏磋议中的饮食、生物衰老速率和失智症危险”（Diet, Pace of Biological Aging, and Risk of Dementia in the Framingham Heart Study）。

　　哥伦比亚大学（Columbia University）梅尔曼民多卫生学院（Mailman School of Public Health）和罗伯特·巴特勒哥伦比亚衰老核心（Robert Butler Columbia Aging Center）的时髦病学副教员、该磋议的紧要作家 Daniel Belsky 博士体现：“失智症磋议中对养分的体贴紧要纠合正在特定养分素对大脑的影响式样上饮食。咱们查验了云云一个假设，即康健饮食通过减缓人体生物衰老的举座速率来防止失智症。”

　　磋议职员操纵了弗雷明汉心脏磋议（Framingham Heart Study，FHS）第二代（子息队伍）的数据。该队伍的磋议始于 1971 年，参加者年纪正在 60 岁或以上，没有失智症，且有饮食、表观遗传学和后续数据。

　　子息队伍承担了九次检讨，约莫每 4~7 年一次。正在每次随访时，数据采集征求体检、存在式样闭连问卷、血样搜集，以及从 1991 年开首举行的神经认知测试。

　　正在参加阐发的 1,644 名参加者中饮食，有 140 人患上了失智症。为了丈量衰老速率，磋议职员操纵了 Belsky 和杜克大学（Duke University）及奥塔哥大学（University of Otago）的同事斥地的名为 DunedinPACE 的表观遗传时钟（Epigenetic Clock）。该时钟可能丈量一部分随年纪延长身体衰老的速率，“就像生物衰老进程的测速仪一律，” Belsky 注脚说。

　　哥伦比亚大学欧文医学核心（Columbia University Irving Medical Center）神经科学副教员、该磋议的另一位资深作家 Yian Gu 博士体现：“咱们有敷裕的证据阐明，康健饮食可能扞卫人们免受失智症的侵袭，但这一扞卫感化的机造仍不甚清晰。”这项磋议将饮食和失智症危险与生物衰老速率的加快联络起来。

　　Belsky 注脚说：“查验多体系生物衰总是否是饮食与失智症之间潜正在相干的机造的逻辑下一步饮食，”磋议呈现，对峙地中海-DASH 神经退行性疾病延迟饮食干涉（MIND）的人，其衰老速率按 DunedinPACE 丈量有所减缓，失智症和去逝危险也有所低落。

　　其它，DunedinPACE 速率的减缓占饮食与失智症相干性的 27%，占饮食与去逝率相干性的 57%饮食。

　　哥伦比亚大学精神病学系和陶布阿尔茨海默病和衰老脑磋议所（Taub Institute for Research on Alzheimers Disease and the Aging Brain）博士后、该磋议第一作家 Aline Thomas 博士体现：“咱们的磋议结果阐明，衰老速率的减缓介导了康健饮食与低落失智症危险之间的相闭的一个别，是以，监测衰老速率也许为失智症的防止供给音信。”

　　“然而，饮食与失智症之间仍有一个别相干性是未知的。是以，咱们以为有需要正在悉心策画的中介磋议中连续磋议大脑特定的机造。”

　　Belsky 指出：“咱们倡议举行更多的伺探性磋议，以探究养分素与大脑衰老之间的直接相干，假使咱们的伺探结果正在更多分此表人群中也取得说明，那么监测生物衰老确实也许为失智症的防止供给音信。”

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